• 場地守則：安全等候區、活動準備區及安全著陸區
• 器材認識及正確穿戴
• 流程及口號
• 意外事件處理及撤離
• RH5 & 3C 

場地守則：安全等候區、活動準備區及安全著陸區

 安全等候區 

• 在安全等候區內休息及準備，無需穿著保護裝備。
  

保護區 

• 有即時下墜的危險，必須穿著全套保護裝備及在有需要時連上保護點。
  

操作區

• 有嚴重受傷及死亡危險，必須按照指示進行訓練及操作。  
  

著陸區  

• 安全到達著陸區後，請解除繩索及並需立即離開。
  

垂降技術的安全原則 RH5

• 繩索 ROPE： 撿查穩固點，定索系統及繩索狀態；

• 安全帶 HARNESS：正確安裝，而且已經收緊及作了撿查；

• 下降器及鎖扣 HARDWARE：下降器正確安裝、制動繩索方向正確，鎖扣正置並已經鎖上；

• 頭盔 HELMET： 正確穿著及鬆緊正常；

• 人 HUMAN： 已經準備好、明白流程及所有動作及安全要求；

• 頭髮 HAIR：避免頭髮任何時間，意外糾入器材中。特別是長髮參與者。